Posiadanie zainteresowanie to jakiś z najprzyjemniejszych oraz najbardziej zadowalających rodzajów spędzania wolnego czasu. Zamiłowanie to działanie, jaką wykonujesz dla zabawy, poza zadaniami zawodowymi lub rodzinnymi. Może to być wszystko, od malowania, gry na instrumencie muzycznym, odczytywania, gotowania, ogrodnictwa, po zbieranie znaczków i wiele innych.
Zainteresowanie może zapewniać przyjemność, zmniejszać napięcie, a nawet wieść do ożywienia intymnego, ale tez znaczki czy monety – najdroższe znaczki PRL. Jakąś z plusów posiadania hobby jest to, że pomaga obniżyć stres. Badania wykazały, że zajmowanie się ulubionym hobby może zredukować poziom kortyzolu i pomóc nam się zrelaksować i odprężyć. Bez względu od tego, czy robisz na drutach, grasz w gry wideo czy pracujesz w ogrodzie, posiadanie hobby zapewnia zdrową ucieczkę od codziennych stresorów swojego życia. Prócz zminimalizowania stresu posiadanie hobby może także polepszyć stworzony przez nas nastrój i poczucie własnej wartości.
Zaangażowanie w przyjemne zajęcie może dać nam poczucie spełnienia i satysfakcji, a także może zwiększyć opisującą nas pewność siebie oraz poczucie własnej wartości. Im więcej czasu oraz wysiłku wkładasz w swoje hobby, tym bardziej staje się satysfakcjonujące oraz tym odpowiedniej się czujesz. Dodatkową zaletą posiadania zamiłowanie jest ewentualność rozwoju osobistego oraz samopoznania. Hobby może pomóc Ci odkrywać swoje zainteresowania i pasje, a również może pomóc w rozwijaniu nowych umiejętności i wiedzy.
Niezależnie od tego, czy uczysz się oryginalnego języka, malujesz, czy grasz na instrumencie, posiadanie hobby może pomóc Tobie rozwinąć się jako jednostka. Hobby może być też perfekcyjnym sposobem na poznanie innowacyjnych ludzi oraz nawiązanie innowacyjnych przyjaźni. Sporo hobby ma społeczności ludzi, jacy podzielają twoje zainteresowania, a uczestnictwo w hobby może pomóc Ci nawiązać kontakt z innymi i zbudować istotne relacje. Niezależnie od tego, czy dołączasz do lokalnego klubu, uczestniczysz w warsztatach bądź też wydarzeniach, czy kontaktujesz się z gośćmi online, posiadanie hobby ma prawo zapewnić wrażenie wspólnoty oraz członkostw.
